Archive for the ‘Sport’ Category

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Bieganie na czczo – korzyści i potencjalne ryzyko. została wyłączona

Korzyści zdrowotne płynące z regularnego biegania. Od czasu, kiedy tak właściwie wykoncypowano i zaczęto stosować w praktyce budownictwo wielopiętrowe, nieodzowne było opracowanie sposobu przemieszczania się między kondygnacjami. Pierwowzorem dosięgającym najdawniejszych czasów były stworzone przez przyrodę pionowe ciągi transportowe takie jak: skalne i ziemne szczeble, rosnące jedne nad drugimi gałęzie i konary drzew. Te ostatnie posłużyły za wzór do stworzenia drabiny, jakiej oczywistym następcą stały się drewniane schody – sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość oraz odstępy pomiędzy nimi ewoluowały w zależności od miejsca użycia drabiny. Niektóre z tych detalów, ich geometria oraz układ były funkcja wielkości, a też  [ Read More ]